很多堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的媽媽都有過(guò)患乳腺炎的經(jīng)歷，特別是在產(chǎn)后的頭幾個(gè)月，由于缺乏哺乳經(jīng)驗(yàn)等原因，這個(gè)階段也就成為了乳腺炎的高發(fā)時(shí)期。得了乳腺炎后，媽媽們除了要忍受身體上鉆心的疼痛外，還要為能不能繼續(xù)母乳喂養(yǎng)而擔(dān)憂。那么，對(duì)于令人頭痛的乳腺炎，我們到底應(yīng)該如何預(yù)防、又該如何治療呢？
1、乳腺炎的形成原因
我們平時(shí)所說(shuō)的乳腺炎，指的是發(fā)生在乳腺管和乳腺周圍結(jié)締組織內(nèi)的炎癥。乳腺炎大多發(fā)生在哺乳期的女性身上，尤其以剛剛生完寶寶的新媽媽最為常見(jiàn)。
①乳頭破潰
很多新媽媽在剛開(kāi)始給寶寶喂奶的時(shí)候，由于缺少哺乳經(jīng)驗(yàn)，往往不能引導(dǎo)寶寶按照正確的姿勢(shì)銜乳，這樣一來(lái)，媽媽的乳頭上就會(huì)出現(xiàn)不同程度的皴裂和破潰。這個(gè)時(shí)候，乳頭周圍皮膚上的有害細(xì)菌很可能就會(huì)通過(guò)這些破口進(jìn)入到乳房組織內(nèi)部，導(dǎo)致乳腺出現(xiàn)發(fā)炎、化膿的癥狀。
②乳汁淤積
乳汁淤積也就是我們常說(shuō)的堵奶，主要是因?yàn)橛行┬聥寢尡旧砭陀腥轭^內(nèi)陷、畸形，或者部分乳管不通暢的問(wèn)題；再加上剛開(kāi)始母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，寶寶食量小，不能將媽媽的乳房“吸空”，這些原因都會(huì)造成乳汁淤積。當(dāng)過(guò)多的乳汁淤積在乳管內(nèi)時(shí)，就會(huì)給細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件，進(jìn)而引發(fā)乳腺炎。
2、乳腺炎的癥狀
乳腺炎的典型癥狀和其他炎癥一樣，就是紅、腫、熱、痛。媽媽常會(huì)感覺(jué)自己的乳房有一種脹痛感，特別是在喂奶的時(shí)候，這種脹痛感會(huì)更加強(qiáng)烈；如果觸摸乳房的話，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)乳房局部有腫塊，而且腫塊表面的皮膚會(huì)發(fā)紅，摸起來(lái)也比較燙。
這種情況如果沒(méi)有得到及時(shí)的處理，原本發(fā)炎的部位就會(huì)開(kāi)始化膿。而一旦進(jìn)入了化膿期，癥狀就比較嚴(yán)重了，之前形成的腫塊會(huì)越來(lái)越大，大約4~5天后就會(huì)形成膿腫。
3、如何預(yù)防乳腺炎？
為了避免出現(xiàn)這種嚴(yán)重的后果，讓哺乳期的媽媽們少遭點(diǎn)罪，我們還是建議大家在母乳喂養(yǎng)的過(guò)程中做好預(yù)防。至于具體怎么預(yù)防，還是要從乳腺炎的病因入手。
首先，要讓寶寶學(xué)會(huì)正確的銜乳姿勢(shì)，盡量減少媽媽乳頭破潰的機(jī)會(huì)。
喂奶的時(shí)候，媽媽要引導(dǎo)寶寶將整個(gè)乳暈都含在嘴里，而不只是叼著乳頭嘬。
4、要預(yù)防堵奶
生完寶寶后，媽媽不要急著馬上追奶，平時(shí)也要讓寶寶多吸吮，如果寶寶吃飽了之后，媽媽還是感覺(jué)漲奶的話，那最好再用吸奶器吸出來(lái)一部分，但也不要吸空，吸到不漲為止就好了，不然的話，反而會(huì)刺激乳房分泌更多的乳汁，從而引發(fā)漲奶、乳汁淤積的問(wèn)題，甚至導(dǎo)致乳腺炎的出現(xiàn)。
5、做好乳房的清潔和護(hù)理
每次喂奶前，先用清水清潔乳頭和乳暈；喂奶后，滴兩滴乳汁在乳頭上，涂抹均勻，這也能起到預(yù)防皸裂的作用，降低因皮膚破潰造成的細(xì)菌感染。
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