“冬病”一般指好發(fā)于冬季或在冬季容易加重的病癥，夏天“冬病”癥狀不明顯，所以通過在夏天進(jìn)行治療，可以提高機體抵抗力，提升正氣，從而達(dá)到“治本”的作用，使冬季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失，是中醫(yī)治未病理念的一種體現(xiàn)。
“冬病夏治”的適應(yīng)癥
1、呼吸系統(tǒng)的疾?。郝灾夤苎住⒅夤芟?、過敏性鼻炎、體虛感冒咳嗽、咽炎等。
2、消化系統(tǒng)疾病:慢性胃炎、慢性結(jié)腸炎、慢性腹瀉、胃腸功能紊亂、虛寒型胃痛、消化不良等。
3、骨、關(guān)節(jié)、肌肉損傷類疾病:頸椎病、肩周炎、腰椎病、風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、退行性骨關(guān)節(jié)病變、骨質(zhì)疏松癥、腰肌勞損等。
4、婦科疾病：慢性盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)行泄瀉、產(chǎn)后體虛、產(chǎn)后風(fēng)寒頭痛等。
5、兒科疾?。簠捠?、消化不良、免疫功能低下、體虛易感、發(fā)育遲緩等。
6、亞健康調(diào)理:脾腎陽虛引起的畏寒、四肢不溫、疲軟乏力；體虛易感、氣虛凍瘡、免疫功能低下等。
為何“冬病”要“夏治”？
三伏天是一年中最熱的時候，也是自然界陽氣最旺盛的時候，體內(nèi)氣血暢通，人體腠理處于開泄?fàn)顟B(tài)，此時在穴位上貼藥、艾灸、針刺，或內(nèi)服中藥等更易疏通經(jīng)絡(luò)，取得事半功倍的效果。
“冬病夏治”的方法有哪些？
冬病夏治之——穴位貼敷
將中藥制成一定劑型，直接貼敷于人體穴位，通過刺激穴位、激發(fā)經(jīng)氣，達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、治病、防病的效果。
冬病夏治之——火龍灸
又稱長蛇灸、督灸，通過激發(fā)協(xié)調(diào)各經(jīng)絡(luò)，能夠平衡陰陽、抵御病邪、溫補督脈、調(diào)整虛實，從而達(dá)到保健、調(diào)理疾病的目的。
冬病夏治之——溫灸刮痧
借助灸火的熱力和艾的藥理作用，通過艾灸杯，運用刮痧、懸灸、推拿手法等刺激人體經(jīng)絡(luò)、腧穴肌膚，使局部皮膚發(fā)紅充血或出現(xiàn)瘀斑，從而達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、祛濕散寒、行氣止血、活血化瘀、扶正驅(qū)邪、調(diào)和氣血、防病保健等作用。
冬病夏治之——平衡火罐
在傳統(tǒng)火罐的單一留罐基礎(chǔ)上，運用多種不同的拔罐手法作用于人體的一種非藥物治療的自然平衡療法，可以有效地激發(fā)人體經(jīng)氣，疏通經(jīng)絡(luò)，使經(jīng)脈氣血運行通暢，起到調(diào)節(jié)和改善機體疲勞，腎氣平穩(wěn)，肝脾調(diào)和的目的。
“冬病夏治”的禁忌癥
冬病夏治是改善體質(zhì)、緩解慢性病、扶助陽氣、增強免疫力的關(guān)鍵，但以下人群不宜進(jìn)行：
1、有嚴(yán)重心、肝、腎、腦疾病患者、惡性腫瘤患者、嚴(yán)重糖尿病的患者。
2、嚴(yán)重過敏體質(zhì)者、皮膚長有皰、癤或皮膚有破損者。
3、肺炎、肺結(jié)核、急性咽喉炎，處于疾病發(fā)作期(如發(fā)熱、正在咳喘等)的患者。
4、孕婦、體質(zhì)壯實易上火之人。
溫馨提示
上工治未病，中工治將病，下工治已病，三伏雖熱，卻是排寒、養(yǎng)陽的大好時光，想要冬病夏治，改善寒濕體質(zhì)，就抓緊時間行動吧，冬病夏治正當(dāng)時，讓我們一起走進(jìn)延安大學(xué)咸陽醫(yī)院中醫(yī)科，為您的健康加把“火”。
供稿供圖：中醫(yī)科 葉桐 張香
審核：張玉河
編輯：宣傳部 陳蕾
校對：宣傳部 蔣楠
